Теж постійно прислухаєшся? - Ти як?

Якщо ви часто ловите себе на тому, що прислухаєтесь до кожного звуку, особливо в теперішніх реаліях, — ви не одні! Це абсолютно нормальна реакція організму на стрес та невизначеність.

У каруселі ми зібрали для вас кілька прикладів, пояснень та трохи підтримки. Перегорніть, щоб дізнатися більше і переконатися: з вами все гаразд і з тим, як ви реагуєте на гучні звуки, — теж.

Пам'ятайте, піклуватися про себе та свій психологічний стан зараз надзвичайно важливо!