Існує стереотип, що просити про допомогу – це слабкість,- Ти як?
Опубліковано 16 листопада 2023 року о 09:09
Існує стереотип, що просити про допомогу – це слабкість. А насправді, буває такий період, коли ми не здатні впоратись з життєвими негараздами самі та нам необхідна допомога, підтримка чи просто дружнє плече.
Про те, що таке підтримка, розповідаємо за матеріалами, підготованими Громадською організацією «Психологічна підтримка та реабілітація "Вільний Вибір":
Коли ви розумієте, що в даний момент часу не вистачає власних ресурсів впоратись з тим чи іншим завданням, але все одно намагаєтесь, чи є це прояв сили? А наприклад, якщо майбутній лікар через страх, що про нього подумають інші, не буде просити допомоги під час навчання? Чи не виглядає це як безвідповідальність?
Так саме, коли наше здоров’я потребує додаткової уваги, теж нормально звернутись за допомогою. Варто критично ставитись до власних сил. І якщо ви розумієте, що на даному етапі потрібні додаткові знання/звернення до фахівця та від цього залежить життя інших або ваше власне, не варто робити вигляд ніби все гаразд. Проявом сили є вміння вчасно помічати, що ви не можете впоратись самі, визнавати це та звертатись за допомогою в разі потреби.
За інформацією Психосоціальної підтримки
Товариства Червоного Хреста України