У швидкому життєвому ритмі можна й перестати помічати свої базові потреби - Ти як?
Опубліковано 17 січня 2025 року о 08:19
фото
Та не відчути, як голод чи втома впливають на емоції і рішення, які ми ухвалюємо.
Тому добре завжди мати інструмент для перевірки стану. Такий, що дуже простий у використанні, не займає багато місця і дає відповіді на питання: ти як
Розповідаємо про HALT, або як ми його називаємо СТОП-спосіб, у каруселі
Ти як?
