Оболонська районна в місті Києві державна адміністрація

офіційний вебпортал

Новини
Техніка для негативних емоцій, - Ти як?

Техніка для негативних емоцій, - Ти як?

Опубліковано 15 липня 2026 року о 13:12

фото

Образа, злість чи сум — це нормально. Як і будь-які інші негативні емоції, які ми можемо відчувати у стресових ситуаціях.

Їх не треба боятися чи намагатися позбутися. Головне — прийняти, прожити, щоб вони не контролювали наші реакції та дії.

У каруселі — приклад простої техніки, яка допоможе впоратися з напругою і не зіпсувати стосунки з близькими, коли на емоціях. А повний опис шукай на платформі «Ти як?».

Ти як?

Попередня

У реабілітаційному центрі Оболонського району встановили сучасну систему живлення

Наступна

Що потрібно знати вступникам із ТОТ і територій активних бойових дій про спеціальні умови вступу в заклади вищої освіти?

Outdated Browser

Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.

Outdated Browser

Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.

67.15%

людей використовує
цей браузер

Google Chrome

Завантажити

Доступно для

Windows
Mac OS
Linux

9.6%

людей використовує
цей браузер

Mozilla Firefox

Завантажити

Доступно для

Windows
Mac OS
Linux

4.5%

людей використовує
цей браузер

Microsoft Edge

Завантажити

Доступно для

Windows
Mac OS

3.15%

людей використовує
цей браузер

Opera

Завантажити

Доступно для

Windows
Mac OS
Linux