Психологи Гарячої лінії кризової підтримки пояснили, чому важливо виговорюватись
Опубліковано 04 грудня 2023 року о 09:30
«Хух, дякую, що вислухали. Мені аж стало легше»...
Друзі, чи відчували ви полегшення, коли розповіли все, що турбувало? Чи було враження, наче позбулись важкого тягаря?
Ми запитали у психологів Гарячої лінії кризової підтримки, чому важливо виговорюватись. Ділимось із вами відповіддю Ганни Самородченко, консультантки лінії підтримки ветеранів і їхніх родин.
Читайте на картинках нижче.
Висловити наболіле ви зможете на найближчій групі підтримки у неділю, 10 грудня, 19:00.
Після реєстрації у цій формі https://forms.gle/1jiLHbgZt5KhhtzF8 ми надішлемо посилання на Zoom.
Також у будь-яку мить телефонуйте на Гарячу лінію кризової підтримки ветеранів і їхніх родин від УВФ:
0 800 33 20 29, цілодобово та безоплатно.
Не тримайте в собі, говоріть.
Цей проєкт став можливим завдяки програмі Український Фонд Швидкого Реагування, яку втілює IREX in Ukraine за підтримки Державного департаменту США.
veteranfundua