Оболонська районна в місті Києві державна адміністрація

офіційний вебпортал

Новини
4 способи впоратися з емоційною напругою, - Ти як?

4 способи впоратися з емоційною напругою, - Ти як?

Опубліковано 06 жовтня 2026 року о 09:25

фото

Злишся, дратуєшся через новини, робочу ситуацію чи сімейну сварку?

Не засуджуй себе за такі почуття: обставини, які їх викликають, не завжди у зоні твого контролю.

Але завжди у зоні твого контролюю те, як ти реагуєш на них.

Дізнайся, що можеш зробити, щоб вивільнити емоції, але не зриватися на себе чи людей поруч.

У каруселі 4 способи впоратися з напругою. Гортай і зберігай на майбутнє.

Ти як?

Попередня

Сьогодні заплановане проведення робіт з видалення аварійних та сухостійних дерев на вул. Селянській у Пущі-Водиці

Наступна

Перезавантаження для найкращих: лідери учнівського самоврядування Оболоні підкорювали Карпати

Outdated Browser

Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.

Outdated Browser

Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.

67.15%

людей використовує
цей браузер

Google Chrome

Завантажити

Доступно для

Windows
Mac OS
Linux

9.6%

людей використовує
цей браузер

Mozilla Firefox

Завантажити

Доступно для

Windows
Mac OS
Linux

4.5%

людей використовує
цей браузер

Microsoft Edge

Завантажити

Доступно для

Windows
Mac OS

3.15%

людей використовує
цей браузер

Opera

Завантажити

Доступно для

Windows
Mac OS
Linux